در این مقاله سعی داریم تمرکزمان را بر شخصیت معامله‌گری افراد بگذاریم.عبارت‌های تأکیدی ابزارهایی قدرتمند هستند که افراد موفق در حوزه کسب‌وکار، ورزش حرفه‌ای و بسیاری از مشاغل دیگر از آنها استفاده می‌کنند.اینکه چگونه عبارت‌های تأکیدی مثبت مختص به خودتان را (در حوزه ترید و معامله‌گری) بسازید و یا به‌سادگی از عبارت‌های تأکیدی مثبت استفاده کنیدو چگونه آنها را به کار ببرید تا به بهترین نتیجه ممکن برسیدخود دانشی را طلب میکند که سعی کردیم چکیده ای از آنرا در اختیارتان بگذاریم.
عبارت‌های تأکیدی چگونه کار می‌کنند؟
عوامل بیرونی زیادی (چه مثبت و چه منفی) وجود دارند که در ذهنیت ناخودآگاه‌تان نقش ایفا می‌کنند. در نتیجه این عوامل، باورهای زیادی را در طول سال‌ها، بارها و بارها به خود تلقین کرده‌اید. این تلقین‌ها اکنون در عمق ناخودآگاه شما ریشه دوانده و به بخشی از هویت و واقعیت شما تبدیل شده است.
بنابر انچه گفته شدعبارت‌های تأکیدی جملات آگاهانه‌ای هستند که به‌تدریج ذهنیت ناخودآگاه شما را بازنویسی می‌کنند.
عبارات تاکیدی منفی با ما چه میکند؟
حقیقت تلخ این است که اگر جملات منفی را به‌صورت مداوم با خود تکرار کنید، به‌تدریج آنها را باور خواهید کرد و در نهایت آنها به واقعیت تبدیل می‌شوند. این همان چیزی است که ما را مجبور میکند که زندگی را در حالت اتوپایلت متوقف کنیم و آگاهی بیشتری از این موضوع داشته باشیم که جریان از چه قرار است.تنها سرنخی که یک برنامه منفی در حال اجرا از خود نشان می‌دهد این است که در زندگی به چیزهایی که می‌خواهیم نمی‌رسیم.
عبارات تاکیدی مثبت با ما چه میکند؟
پیش از آن که وارد فرایند ساخت و استفاده از عبارت‌های تأکیدی روزانه شویم به یاد داشته باشید که عبارت‌های تأکیدی، اثربخشی آنی ندارند.عبارت‌های تأکیدی مثبت به ما کمک می‌کنند که این تلقین‌های منفی را از خود دور کرده و روند را معکوس کنیم.
سال‌ها طول کشیده است تا این ذهنیت منفی را در خود ایجاد کنید. بنابراین ممکن است چندین ماه و یا چندین سال طول بکشد تا این روند را معکوس کنید؛ پس صبور و ثابت‌قدم باشید.
سه گام برای نوشتن یک عبارت تأکیدی قدرتمند برای شخصیت معامله‌گر
۱. این جملات را به زمان حال بیان کنید؛ طوری که گویی قبلاً اتفاق افتاده است
ذهن شما توانایی تفکیک بین چیزی که به‌وضوح متصور هستید و چیزی که واقعاً اتفاق افتاده است، را ندارد؛ بنابراین از این واقعیت بهره ببرید. اگر مدام به خودتان تلقین کنید که در حال حاضر معامله‌گری موفق هستید، در درون خود احساس موفقیت خواهید کرد و این به هویت شما تبدیل میشود.
حال شاید از خود بپرسید آیا این کار نوعی دروغ‌گویی به خودتان محسوب نمی‌شود؟
باید بگوییم که :به هیچ‌وجه! شما این توانایی را دارید که به یک تریدر موفق تبدیل شوید. واقعیت این است که هر فردی می‌تواند در حوزه معامله‌گری موفق باشد مگر اینکه نقص بزرگی داشته باشد.
شما با ساختن عبارت‌های تأکیدی مثبت، انتخاب می‌کنید که توانایی‌تان را توسعه دهید و به پتانسیل بالای خود در این زمینه اذعان کنید.پتانسیل تبدیل‌شدن به یک تریدر حرفه ای و موفق همین حالا در وجود شماست. این به خود شما بستگی دارد که آیا می‌خواهید این توانایی را دریابید و یا به آن بی توجه باشید .
بنابراین وقتی یک عبارت تأکیدی می‌نویسید، آن را به نحوی بیان کنید که گویی پیش از این اتفاق افتاده است. این طرز بیان باعث میشود مغزتان این موضوع را به‌عنوان یک واقعیت جدید بپذیرد و غلبه بر موانعی که در مسیر موفقیت قرار دارد را برای شما آسان‌تر کند.
۲. عبارت‌های تأکیدی مثبت، کوتاه و خاص باشد
قدم بعدی آن است که عبارت‌های تأکیدی‌تان مثبت و کوتاه و تا آنجایی که امکان دارد خاص باشد.
اما چرا باید عبارت‌های تأکیدی را به‌صورت مثبت بیان کنید؟
لطف به این نکته توجه کنید:
مغز شما به‌طور خودکار کلمه «نه» را از جملاتتان حذف میکند. پس جمله «اجازه نخواهم داد معاملاتم از لحاظ احساسی بر روی من تأثیر بگذارد.» در مغزتان به این صورت ثبت میشود: «من اجازه خواهم داد که معاملاتم از لحاظ احساسی بر روی من تأثیر بگذارد.»
به همین دلیل توصیه میشود عبارت‌های تأکیدی خود را به‌صورت جملات مثبت بیان کنید. کارشناسان این حوزه میگویندعبارت‌های تأکیدی که حالتی ریتمیک داشته باشند نیز امتیاز بیشتری دارند.گذشته از همه اینها تا حد امکان سعی کنید از کلی‌گویی بپرهیزید و عبارات را شخصی‌سازی کنید. یک عبارت تأکیدی خاص، تصویر روشن‌تر و واقعی‌تری را در ذهنتان ایجاد میکند.
۳. شور و هیجان را به خدمت بگیرید
در نهایت، شور و هیجان است که باعث تأثیرگذاری همه این کارها میشود. اگر به‌اندازه کافی برای رسیدن به اهداف خود مُصر باشید، تقریباً می‌توانید همه‌چیز را به‌نفع خود رقم بزنید. این به معنی آن است که همه علاقه و اشتیاقتان را در مسیر مورد‌نظر به کار گیرید. پس از واژه‌های هیجانی و شورانگیز استفاده کنید.
برای این کار می‌توانید از عباراتی به فرم «من … هستم» استفاده کنید؛ چراکه این نوع عبارت‌های تأکیدی هویت شما را شکل می‌دهد.
رمز موفقیت این است که فهرست خود را کنترل کنید. پیشنهاد میکنیم که با ۳ تا ۵ عبارت تأکیدی شروع کنید و ببینید احساستان چیست. اگر توانستید چند هفته آن را مدیریت کنید، چند مورد دیگر نیز به فهرست‌تان بیفزایید.
عبارت‌های تأکیدی‌تان را حداقل دو بار در روز تکرار کنید. بهترین زمان برای بازگو کردن عبارت‌های تأکیدی‌تان، درست قبل از خواب است؛ چون زمانی که می‌خوابید، ذهنتان تمایل دارد آخرین چیزی که قبل از خواب دیده را مرور کند.
کاری که نباید انجام دهید این است که تعداد زیادی عبارت تأکیدی اضافه کنید؛ به‌طوری که از انجام کارهای روزانه خود به‌دلیل تعدد عبارات تأکیدی، دلسرد شوید. پس کار را ساده بگیرید.به یاد داشته باشید که این فرایند شبیه به یک دوی ماراتن است و نه یک دوی سرعت. این کار را به‌صورت منظم ادامه دهید و با گذشت زمان تغییرات را مشاهده کنید.
